La visión. El amor a través de la luz

 

 Día 21 Hoy simplemente disfruta de ver. Un abrazo. Hasta otra

 Día 20 hoy nos dedicaremos a ver si los pensamientos influyen en la visión. Un abrazo

 Día 19 Hoy investigamos sobre el fenómeno de la convergencia, esto es, cada ojo ve una imagen pero luego el cerebro las hace converger para formar una sola con más profundidad. Para ello necesitaremos una escoba y un rotulador, o unas gomas, cintas o cualquier cosa que se pueda poner en el palo de la escoba para señalar tres puntos. (Una chincheta, también). Muchos abrazos

 Día 18 Hoy investigamos de qué manera el cerebro puede moldearse para que tu visión cambie. Un tema un tanto sutil pero que merece la pena investigar. Un fuerte abrazo

  Día 17 Muchas veces oímos decir que es bueno cambiar de punto de vista, o sentimos que es necesario. Veamos qué ocurre cuando hacemos esto de forma literal. Un abrazo

  Día 16 Para este día necesitamos un espejo. Vamos a observar una de las cosas más interesantes que hay, la mirad. Por que resulta más fácil, vamos a hacerlo con la propia, por eso necesitamos un espejo. Muchos abrazos

 Día 15 Para esta investigación vas a necesitar objetos de cuatro colores distintos, a poder ser que contrasten bastante y que no sean muy pequeños. Yo he utilizado libros, porque los tenía muy a mano. Un abrazo

 Día 14 la vista se reconstruye en nuestro cerebro...en nuestra mente. Dicho de otra manera, podemos ver imágenes que no están ocurriendo fuera de nosotros: los sueños, los recuerdos, la imaginación. Debido a cuestiones técnicas nos centramos en esta última facultad. Imaginación o visualización... en último caso queremos saber cómo es para nosotros esto. Como me emociono con la visualización, se me olvida deciros que os fijéis en cómo veis. Un abrazo

  Día 13 Para el día de hoy necesitamos una habitación que se pueda oscurecer. En principio, cuanto más oscura mejor, pero hay que dejar que entre algo de luz. <a partir de ahí vamos a ver como se acomoda nuestra vista a esta nueva circunstancia. Un abrazo

 Día 12 Para investigar como nos afecta visualmente el desplazarnos por el espacio, no lo vais a creer, vamos a desplazarnos por el espacio. Eso significa que para esta investigación necesitamos un lugar tranquilo por donde nos podamos mover en muchas direcciones sin peligro. Un abrazo 

 Día 11 Hoy vamos a dedicarnos a investigar qué pasa con la visión cuando cerramos los ojos. Un abrazo

 Día 10 Vamos a dedicarnos un poco a descubrir la relación entre estos tres elementos y la visión... parace poco relevante...veamos. Un abrazo

  Día 9 Hoy probamos a utilizar la visión de dos maneras poco acostumbradas. Ambas formas tienen relación, una es ver pasivamente, sin tener intención de mirar, sólo dejando entrar las imágenes, y la otra es intentar ver el espacio donde no hay objetos. Mirar al aire trasparente. Un par de buenos retos para disfrutar. Muchos abrazos

 Día 8 En este trabajo de investigación sobre nosotros mismos nos dedicamos a descubrir las relaciones entre el cuello y los ojos, un poco también con la mandíbula y los hombros. Y lo hacemos a través del movimiento. Muchos abrazos

 Día 7 Hoy investigamos en las diferencias de visión entre un ojo y otro y en cómo trabajan juntos. No te preocupes si descubres que uno de tus ojos tiene una forma de ver distinta al otro. De hecho, la tiene. Un fuerte abrazo

 Día 6 Investigamos en el movimiento del globo ocular y en sus relaciones con otras partes del cuerpo y con as respiración. Buena exploración.

 Día 5 Hoy nos dedicamos a observar detalles. Busca algo que te guste y que pueda tener pequeños detalles para ver una planta, un objeto de adorno, una lata de conserva... lo que sea. Y prepárate para investigar en la atención a los detalles. Puede sorprenderte. Un abrazo

  Día 4 En este cuarto día nos dedicamos a explorar la relación de los ojos con otras estructuras corporales cercanas. Repasaremos los hombros, el cuello, la boca, los oídos, la nariz... eintentremos notar su relación con los ojos. Un fuerte abrazo

 Día3 En este día investigaremos una de las capacidades o cualidades de nuestra visión, la posibilidad de percibir el espacio. Y, mientras exploramos las tres dimensiones, seguiremos atentos a qué supone eso para nuestro cuerpo y mente. Muchos abrazos

 Día 2 Hoy nos vamos a dedicar a observar cómo sentimos el ojo. Este día es importante porque luego, en todas las investigaciones, las sensaciones del ojo serán importantes. Un abrazo

 Día 1 Iniciamos aquí nuestra investigación en el sentido de la vista. Sólo necesitamos encontrarnos en un lugar cómodo y tener poco más de diez minutos. Si usas gafas y te ves capaz de dejarlas, mejor. No queremos juzgar la calidad de nuestra forma de ver, sino investigar en cómo vemos e intentar obtener la máxima información posible de nuestra forma de ver. La visión nos permite conocer el mundo en el que estamos, y amarlo. Buen viaje